Тренажерный зал

· Составление индивидуальных программ и схем питания с учетом пожеланий клиента, контроль 24\7
· Повышение уровня общей физической подготовки;
· Коррекция веса;
· Силовой тренинг;
· Набор мышечной массы, без вреда для здоровья;
· Восстановление после травм.

· Высшее;
· Мастер спорта международного класса;
· Стаж более 26 лет.

· 8-и кратный абсолютный чемпион Республики Беларусь;
· Абсолютный чемпион России;
· Абсолютный чемпион Европы;
· Серебряный призер чемпионата мира;
· Серебряный призер «Арнольд Классик»;
· Профессионал IFBB.

· Индивидуальные тренировки в тренажерном зале;
· Диетологическое ведение клиента;
· Контроль прогресса персональных данных;
· Лечебная физическая культура (грыжи, остеохондроз, проблемы с АД, искривление осанки, сколиоз, избыточный вес, набор веса и прочее);
· Сохранение здоровья и рациональное питание;

· Высшее образование - БГУФК (факультет оздоровительной физической культуры);
· Средне специальное образование - Диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера – диетолог;
· Диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера - инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры.

· Персональный тренинг в тренажёрном зале;
· Составление индивидуальных программ и схем питания с учетом пожеланий клиента;
· Повышение уровня общей физической подготовки;
· Коррекция веса;
· Силовой тренинг;
· Набор мышечной массы;

· Высшее образование БГУИР (2010);
· Курс обучения инструкторов по бодибилдингу и фитнесу при Белорусском Государственном Университете Физической Культуры у Бизюка Эдуарда Эдуардовича;

· Кубок Республики Беларусь (БФБФ) 2010 год, бодибилдинг, мужчины до 90 кг, 2 место;
· Кубок Минска 2013 год, бодибилдинг, мужчины до 90 кг, 2 место;
· Чемпионат Республики Беларусь (БФБФ) 2014 год, бодибилдинг, мужчины свыше 90 кг, 6 место;
· Чемпионат Минска 2014, бодибилдинг, мужчины абсолютная, 6 место.

· Персональный тренинг в тренажёрном зале;
· Составление индивидуальных программ и схем питания с учетом пожеланий клиента;
· Повышение уровня общей физической подготовки;
· Коррекция веса;
· Силовой тренинг;
· Набор мышечной массы;

· Курсы по бодибилдингу в БГУФК (инструктор по бодибилдингу) 2005 г.;
· Курсы повышения квалификации БГУФК (оздоровительная работа в учреждениях образования) 2009 г.;
· Мастер спорта РБ по бодибилдингу;
· Кандидат в мастера спорта РБ по пауэрлифтингу (силовое троеборье);

· Абсолютный Чемпион РБ по бодибилдингу 2011г.;
· 5-ти кратный серебряный призер Чемпионата РБ по бодибилдингу 2008-2010г., 2012г., 2013г.;
· 6-ти кратный Абсолютный Чемпион г. Минска по бодибилдингу 2008-2013г.;
· Абсолютный Чемпион Открытого Кубка г. Харькова по бодибилдингу 2012г.;
· Чемпион Открытого Кубка г. Киева по бодибилдингу 2012г.;
· Бронзовый призер Открытого Кубка Днепра г. Днепропетровск 2012г.

· Персональные тренировки в тренажёрном зале;
· Рекомендации по питанию;
· Функциональный тренинг;
· TRX-петли;
· Коррекция фигуры;
· Свитчинг (круговые тренировки);
· Общая физическая подготовка;
· Развитие физических качеств;
· Комплексная программа "Макси-Фит", включающая в себя силовую нагрузку, кардио, функциональный тренинг, TRX-петли, стретчинг;

· БГУФК; курсы по бодибилдингу и фитнесу;
· Участник конвенций по функциональному тренингу, TRX-петлям;

· Призер гонок Bison Race;
· Призер гонок Героев.

· Индивидуальные тренировки в тренажерном зале;
· Коррекция фигуры и веса;
· Общая физическая подготовка;
· Развитие физических качеств;
· Составление индивидуальных программ тренировок;
· Консультации по питанию;

· БГУФК (Факультет оздоровительной физической культуры).

· Групповые направления фитнеса;
· Подвесной тренинг (TRX);
· Функциональный тренинг;
· Круговые, интервальные тренировки;
· Силовые направления;
· Повышение общей физической подготовки и выносливости;
· Коррекция фигуры;
· Персональный тренинг;
· Консультации по питанию;

· Высшее образование - БГУФК (факультет оздоровительной физической культуры);

· БГУФК - курсы по фитнесу (групповые направления, шейпинг), 2016 год;
· Сертифицированный тренер по направлениям: пилатес, степ-аэробика, аквааэробика, стретчинг, бодибилдинг.